巾帼绽芳华 奋进新时代 | 锡林郭勒盟工会举办瑜伽活动——庆祝三八妇女节系列活动（四）

为深入践行关爱职工理念，丰富职工文化生活，舒缓职场压力，关爱职工身心健康，盟工会精心组织开展职工瑜伽健身活动，吸引广大职工踊跃参与。

活动现场温馨舒适，舒缓音乐轻扬流淌。特邀专业瑜伽教练现场授课，结合职工长期伏案工作特点，针对性设计肩颈舒缓、脊柱拉伸、放松冥想等实用课程。教练耐心讲解呼吸技巧、示范标准体式，细致纠正动作要领；大家凝神专注、舒展身心，在一呼一吸间舒展身心，在一招一式中释放疲惫，在动静之间感受身心平衡的美好。

此次瑜伽活动，是盟工会落实暖心服务、健康赋能的具体举措。大家在放松身心、舒缓疲惫的同时，增进了交流、凝聚了力量。盟工会将持续聚焦女职工需求，开展更多形式多样、贴近生活的文体活动，不断提升职工幸福感、归属感，营造快乐工作、健康生活的良好氛围。